早餐吃燕麥是不是覺得沒什麼滋味？用食物調理機攪碎，加上小麥胚芽一起炒香裝罐，絕對會讓你的...

早餐吃燕麥是不是覺得沒什麼滋味？用食物調理機攪碎，加上小麥胚芽一起炒香裝罐，絕對會讓你的燕麥飲品加分不少。附上莓果乳酪貝果和蕈菇乳酪煎蛋捲的相片～只是替畫面增色。最近享用這些食物，難怪減重成效不彰！

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